Hok.dk » Alle guides » Helse » Restitution » Diverse restitutionsudstyr »
Bedste Foam Roller: Se top 16
(opdateret september 2023)
Du er landet på Hok.dk, det helt rigtige sted at finde foam rollere. Vi har udvalgt de 16 bedste produkter lige nu, så du er sikret et godt køb.
De 16 tilbud på listen er udvalgt efter følgende kriterier:
✅ Aktuelle tilbud på foam rollere | ✅ Foam roller-kvaliteten | ✅ ⭐ Kundeanmeldelser | ✅ Gratis levering / Fri fragt | ✅ 🇩🇰 Danske webshops
På denne side
Top 3 foam rollere
Her kan du se de 3 bedste foam rollere ud af de 16 foam rollere vi har på vores liste her på Hok.dk
De 3 foam rollere er udvalgt baseret på bl.a. følgende kriterier:
Detaljeret gennemgang af de 16 bedste foam rollere
Her kan du se hele vores liste over de bedste foam rollere som du kan finde lige nu.
De 16 udvalgte produkter på listen (klik for at gå til det enkelte produkt):
- 1: Odin Foam Roller Nubret 45cm
- 2: Foam roller med riller og trykpunkter – dobbelt model
- 3: Foam roller med massageknopper
- 4: Abilica FoamRoller 60 cm
- 5: Reviber Vibrating Foam Roller
- 6: TriggerPoint STK – Håndholdt Foam Roller
- 7: TriggerPoint STK X – Ekstra hård – Håndholdt Foam Roller
- 8: TriggerPoint The Grid X – Ekstra fast Foam Roller
- 9: Abilica Trigger FoamRoller Pro
- 10: Abilica FoamRoller Pro
- 11: Foam Roller
- 12: Pilates med foam roller (excl. foam roller)
- 13: Stræk og massage med foam roller (DVD)
- 14: Blackroll foamroller (Sort – Medium hård)
- 15: Foam Roller – DIK (95×9 cm – Medium hård)
- 16: The GRID foamroller (Rainbow – 30 x 14 cm)
1: Odin Foam Roller Nubret 45cm
- Dagens pris: 199,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 400,-, nu kun 199,-.
Du sparer 201 kr. / 50 % - Fundet hos Apuls.dk
- Mærke: Odin
Vores første anbefaling er “Odin Foam Roller Nubret 45cm” fra mærket Odin.
Produktet er lige nu på tilbud hos Apuls.dk hvor prisen er sat ned fra 400,- til 199,- – en besparelse på 201 kr. / 50 %
Forhandlerens beskrivelse:Odin Foam Roller med en længde på 45cm samt en nubret overflade.Foam Roller har en nubret overflade og giver dig en medium massage af musklerne.Den nubrede overflade giver den en anelse dybere massage end den glatte model.Du kan udføre mange forskellige…
Se hos Apuls.dk ❯❯2: Foam roller med riller og trykpunkter – dobbelt model
- Dagens pris: 179,- kr.
- Fundet hos Hafaro.dk
Anden anbefaling har vi fundet hos Hafaro.dk, hvor du kan købe Foam roller med riller og trykpunkter – dobbelt model til kun 179,- kr.
- Foam roller med riller og trykpunkter
- Velegnet til hele kroppen
- Forbedrer muskler og fleksibilitet
- Dobbelt model med hård og blød rulle
- Reducerer muskelspændinger og forebygger skader
Foam roller med riller og trykpunkter – dobbelt model er det perfekte produkt til dig, der ønsker en effektiv vævsmassage efter træning eller som led i din fysioterapi. Foam rolleren er lavet af en tyk, kompakt skum, der er designet til at ramme forskellige trigger points på kroppen og give en dyb og effektiv massage.
Foam rolleren kan bruges overalt på kroppen og er særligt velegnet til lårmuskler, lægge, lænd, ryg og arme. Ved at bruge foam rolleren efter træning, kan du løsne op for spændinger og muskelknuder, og på den måde undgå ømhed dagen efter. Men foam rolleren kan også bruges som udstrækningsrulle og massagerulle, selvom du ikke er typen, der træner.
Den dybe vævsmassage, som du opnår med en foam roller som denne, forbedrer musklernes elasticitet, fleksibilitet og mobilitet. Det gør den velegnet til genoptræning efter skader eller som fysioterapi for at korrigere fejlstillinger i kroppen.
Foam roller med riller og trykpunkter – dobbelt model er lavet af let EVA-skum med varierende overflade. Den har en hård yderrulle på ca. 32 x 14cm og en blød inderrulle på ca. 32 x 10 cm. Det anbefales at træne varsomt ved knoglede områder som knæ og hofter.
Ved at bruge denne foam roller kan du reducere muskelspændinger, forebygge skader og mindske arvæv, styrke mobiliteten, løsne op i stive led og øge blodcirkulationen. Samtidig kan du få en behagelig og effektiv massageoplevelse hjemme i din egen stue.
Se hos Hafaro.dk ❯❯3: Foam roller med massageknopper
- Dagens pris: 229,- kr.
- Fundet hos Hafaro.dk
Næste anbefaling er “Foam roller med massageknopper”.
Dagens bedste tilbud på “Foam roller med massageknopper” har vi fundet hos Hafaro.dk hvor prisen lige nu er 229,- kr.
- Effektiv til muskelløsning og styrketræning
- Designet til dyb vævsmassage
- Stimulerer blodcirkulation og reducerer muskelsmerter
- Let at bruge og transportere
- Forbedrer fleksibilitet og mobilitet
Foam roller med massageknopper er et effektivt redskab til at løsne op for muskelspændinger, afspændingsøvelser og styrketræning. Den er designet til at give en dyb vævsmassage og er udstyret med massageknopper, der hjælper med at stimulere blodcirkulationen og reducere muskelsmerter.
Foam rolleren har en fordybning i midten, der gør det lettere at opnå en dyb vævsmassage på målrettede områder af kroppen. Den kan bruges til at massere ryggen, lårene, kalvene og andre muskler i kroppen. Foam rolleren er også velegnet til at forbedre fleksibiliteten og mobiliteten i kroppen, da den hjælper med at løsne op for stramme muskler og øger bevægeligheden.
Foam rolleren er let at bruge og kan tilpasses til individuelle behov. Den er 34 cm lang og har en diameter på 18 cm på det bredeste punkt, hvilket gør den nem at opbevare og transportere. Den er også lavet af holdbart materiale og er let at rengøre, hvilket gør den til et praktisk og langtidsholdbart redskab til træning og afspænding.
Alt i alt er Foam roller med massageknopper et effektivt redskab til at løsne op for muskelspændinger, afspændingsøvelser og styrketræning. Den er nem at bruge, transportere og rengøre, og er et godt valg for dem, der ønsker at forbedre deres fleksibilitet og mobilitet, samt reducere muskelsmerter og spændinger.
Se hos Hafaro.dk ❯❯4: Abilica FoamRoller 60 cm
- Dagens pris: 349,- kr.
- Fundet hos Abilica Online
- Mærke: Abilica
Produkt nummer 4 på vores “foam roller-liste” er Abilica FoamRoller 60 cm som du lige nu kan købe for 349,- hos Abilica Online
- Lang foamroller i EPP materiale
- Vejer kun 300 gram
- Kan bruges til alle kroppens muskler
- Øger fleksibilitet og forkorter restitutionstiden
- Ideel til træning og smertelindring
Abilica FoamRoller 60 cm er en lang foamroller lavet i EPP materiale, som kun vejer 300 gram. Den har en længde på hele 60 cm, hvilket gør den velegnet til massage og udstrækning af ryggen. Foamrolleren kan bruges til at massere alle kroppens muskler og lave specifikke stræk, hvilket kan hjælpe med at forkorte restitutionstiden, øge fleksibiliteten og mindske ømhed.
Foamrolleren er sort og har en størrelse på 60 x 15 cm. Den er let at transportere og kan bruges både derhjemme og på farten. Teknisk set vejer den 0,3 kg og måler 60 x 15 x 15 cm i længde, bredde og højde.
Abilica FoamRoller 60 cm er et ideelt produkt til personer, der ønsker at forbedre deres træning og opnå en bedre fysisk form. Foamrolleren er også god til personer med smerter og ømhed i musklerne, da den kan hjælpe med at løsne op og give en bedre blodcirkulation i musklerne. Alt i alt er Abilica FoamRoller 60 cm et fremragende produkt til alle, der ønsker at opnå en bedre fysisk form og holde kroppen sund og rask.
Se hos Abilica Online ❯❯5: Reviber Vibrating Foam Roller
- Dagens pris: 695,- kr.
- Fundet hos Abilica Online
- Vibrerende foam roller til muskelmassage
- Medium blødhed for øget komfort
- 4 forskellige niveauer til forskellige områder
- Genopladeligt batteri medfølger
- Inkluderer øvelsesplakat og opbevaringspose
Reviber Vibrating Foam Roller er et effektivt redskab til muskelmassage og restitution. Det er en foam roller med indbyggede vibrationer, der giver en ekstra blødgørende effekt på musklerne. Rolleren har en medium blødhed, som gør den mere behagelig at bruge og får musklerne til at slappe bedre af.
Denne foam roller har 4 forskellige niveauer, som man kan vælge efter, afhængig af hvor på kroppen der masseres. Vibrationerne sørger for at musklerne trækker sig sammen og slapper af, hvilket giver en øget blodcirkulation til musklen. Dette resulterer i en varmere muskel, hvilket både er godt for fleksibiliteten før en træning, men også efter træning, for bedre restitution.
Reviber Vibrating Foam Roller er udstyret med et genopladeligt batteri, så du slipper for ledningen. Der medfølger en adaptor til opladning. En fuld opladning giver vibrationer i 180 minutter ved niveau 1 og 50 minutter ved niveau 4. Rolleren er let at tage med på farten og kan nemt opbevares i den medfølgende opbevaringspose.
Der medfølger en plakat med øvelser, så du kan få mest muligt ud af din foam roller. Rolleren måler 36 cm i længden og 16,2 cm i diameter og vejer 0,6 kg.
Reviber Vibrating Foam Roller er et fantastisk redskab til at forbedre din træning og restitution. Det er nemt at bruge og kan hjælpe dig med at få mere ud af din træning, samtidig med at det kan reducere risikoen for skader og ømhed i musklerne.
Se hos Abilica Online ❯❯6: TriggerPoint STK – Håndholdt Foam Roller
- Dagens pris: 279,- kr.
- Fundet hos Abilica Online
- Håndholdt foam roller med Grid overflade
- Kan bruges stående eller siddende
- Nem at håndtere og opbevare
- Ekstra hård rulle til dybdegående massage
- Linder muskelsmerter og forbedrer mobilitet
TriggerPoint STK – Håndholdt Foam Roller er et unikt produkt, der giver brugerne en revolutionerende oplevelse inden for håndholdte foam rollers. Med TriggerPoints specielle Grid overflade og AcuGrip håndtag kan du presse ned på de ømme punkter stående eller siddende, i stedet for at ligge ned.
Som en almindelig foam roller lindrer TriggerPoint STK smerte og ømhed i muskler. Men med dens håndholdte design, kan du have den med dig overalt og bruge den på farten. Den har en størrelse på 53 x 5 cm (Rulleområde 25 cm), hvilket gør den nem at håndtere og opbevare.
TriggerPoint STK fås også i en ekstra hård rulle, kaldet Grid STK X, hvis du ønsker en mere intens og dybdegående massage.
Denne håndholdte foam roller er ideel til alle, der ønsker at lindre muskelsmerter og forbedre deres mobilitet. Det er et fantastisk produkt til både at forebygge og behandle skader og smerter i musklerne.
TriggerPoint STK – Håndholdt Foam Roller er et højkvalitetsprodukt, der er holdbart og nemt at rengøre. Det er designet til at vare i mange år og vil være en værdifuld investering i din træning og sundhed.
Se hos Abilica Online ❯❯7: TriggerPoint STK X – Ekstra hård – Håndholdt Foam Roller
- Dagens pris: 299,- kr.
- Fundet hos Abilica Online
- Farve: Sort
- Dybdegående massage med AcuGrip håndtag
- Ekstra hård til intens massage
- Perfekt til stående eller siddende brug
- Speciel Grid overflade for optimal massageoplevelse
- Ideelt for sportsfolk og fitnessentusiaster
TriggerPoint STK X – Ekstra hård – Håndholdt Foam Roller er et innovativt produkt, der er designet til at give dybdegående massage og lindre smerter og ømhed i musklerne. Det er en mere fast udgave af den populære Grid STK-model fra TriggerPoint.
Denne håndholdte foam roller er designet med TriggerPoints specielle Grid overflade og AcuGrip håndtag, som sikrer en optimal massageoplevelse. Den er perfekt til dig, der gerne vil ramme endnu dybere ned i muskelvævet og have mulighed for at presse ned på de ømme punkter stående eller siddende, i stedet for at ligge ned.
Grid STK X har en størrelse på 53 x 5 cm (Rulleområde 25 cm), og hvis du ønsker en ekstra hård rulle, er dette produkt det rette valg for dig. Den ekstra hårdhed sikrer, at du kan opnå en mere intens massage og lindre smerter og ømhed end med en almindelig foam roller.
TriggerPoint STK X – Ekstra hård – Håndholdt Foam Roller er perfekt til alle, der ønsker en effektiv måde at lindre smerter og ømhed i musklerne og forbedre deres generelle velvære. Det er et ideelt valg for sportsfolk, fitnessentusiaster og alle andre, der ønsker at opnå en bedre kropsbevidsthed og øge deres præstationsevne.
Se hos Abilica Online ❯❯8: TriggerPoint The Grid X – Ekstra fast Foam Roller
- Dagens pris: 399,- kr.
- Fundet hos Abilica Online
- Farve: Sort
- Ekstra fast foam roller
- Ideel til dybdegående muskelmassage
- Varierende hårdheder og bredder
- Øger blod- og iltoptagelse i muskler
- Testet med en vægt på 250 kg
TriggerPoint The Grid X – Ekstra fast Foam Roller er et produkt designet til at hjælpe med at løsne op for intens ømhed og smerter i kroppens hårdeste problemsteder. Med dens dobbelt så hårde overflade som den originale The Grid, er denne ekstra faste foam roller ideel til at arbejde sig ned i dybden på muskelvævet og løsne op for ømme muskler.
Foam rolleren har varierende hårdheder og bredder, som er designet til at efterligne hånden på en massør og give brugeren en mere realistisk massageoplevelse. Den kan bruges til at løsne op for ømhed i lægmuskler, rygmuskler og baglår, og kan bidrage til at forebygge skader, genoptræne eller øge smidigheden.
Med TriggerPoint The Grid X kan brugerne selv styre intensiteten ved at øge eller sænke trykket, og ved at rulle på foam rolleren øges strømmen af blod og ilt til musklerne, hvilket hjælper med at reparere ømme og ødelagte muskler.
Foam rolleren er testet med en vægt op til 250 kg og har en længde på 33 cm og en diameter på 14 cm. Det er et effektivt værktøj til at opretholde muskelvævets sundhed og hjælpe med at lindre ømhed og smerter i kroppen.
Se hos Abilica Online ❯❯9: Abilica Trigger FoamRoller Pro
- Dagens pris: 499,- kr.
- Fundet hos Abilica Online
- Mærke: Abilica
- Effektiv massage af musklerne
- Hård kerne i ABS-plastik
- Tre forskellige strukturer til massage
- Nem at transportere og opbevare
- Velegnet til hele kroppen
Abilica Trigger FoamRoller Pro er en foamroller, som er designet til at give en effektiv massage af musklerne, især efter træning eller ved muskelømhed. Den har en hård kerne i ABS-plastik og er overtrukket med EVA-skum, hvilket giver en god balance mellem hårdhed og blødhed. FoamRolleren har en længde på 38 cm og en diameter på 14 cm, hvilket gør den nem at transportere og opbevare.
Denne foamroller er unik, da den har tre forskellige strukturer, som giver mulighed for en varieret massage af musklerne. De tre strukturer er henholdsvis glat, knoppet og rillet, og hver struktur har forskellige egenskaber, der kan hjælpe med at løsne op for spændinger i musklerne. Den mørkegrå farve med en rød kerne giver også et flot og moderne udseende til produktet.
Abilica Trigger FoamRoller Pro er velegnet til både begyndere og erfarne brugere, og kan anvendes til massage af hele kroppen, herunder ben, ryg, nakke og arme. Den er også ideel til brug i fitnesscentre, yoga-studier eller hjemmebrug.
FoamRolleren er nem at rengøre og vedligeholde, og den kan printes eller gemmes til senere brug. Samlet set er Abilica Trigger FoamRoller Pro en god investering for alle, der ønsker at få mest muligt ud af deres træning og mindske risikoen for skader.
Se hos Abilica Online ❯❯10: Abilica FoamRoller Pro
- Dagens pris: 279,- kr.
- Fundet hos Abilica Online
- Mærke: Abilica
- Medium hårhed og forskellige strukturer
- Nem at håndtere og opbevare
- Blød og behagelig overflade
- Effektiv til at løsne op i ømme muskler
- Velegnet til forebyggelse af skader
Abilica FoamRoller Pro er en foamroller med medium hårhed og forskellige strukturer i overfladen, som er ideel til at løsne op i ømme muskler og forebygge skader. Produktet er designet til at give brugeren mulighed for at styre intensiteten ved at sænke eller øge trykket, hvilket gør det til en alsidig løsning til træning og restitution.
Denne foamroller har en længde på 33 cm og en diameter på 14 cm, hvilket gør den nem at håndtere og opbevare. Ydermaterialet er fremstillet af EVA-skum, der giver en blød og behagelig overflade, mens det indvendige materiale er af PVC.
Abilica FoamRoller Pro er en pålidelig og effektiv løsning til at løsne op i ømme muskler og forbedre fleksibiliteten. Produktet er også velegnet til at hjælpe med at forebygge skader og forbedre restitutionen efter træning. Med sin høje kvalitet og holdbarhed er dette produkt en god investering for enhver, der ønsker at tage deres træning til det næste niveau.
Se hos Abilica Online ❯❯11: Foam Roller
- Dagens pris: 149,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 199,-, nu kun 149,-.
Du sparer 50 kr. / 25 % - Fundet hos Bandageshoppen.dk
Forhandlerens beskrivelse:Hvad er en foam roller? En foam roller er et cylinderformet rør af komprimeret skum. Mønstret på rolleren er med til at stimulere musklen og øge blodtilførslen til området, hvilket har en smertelindrende effekt. Foam rolling er en effektiv måde, hvorp…
Se hos Bandageshoppen.dk ❯❯12: Pilates med foam roller (excl. foam roller)
- Dagens pris: 29,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 199,-, nu kun 29,-.
Du sparer 170 kr. / 85 % - Fundet hos Den Intelligente Krop
Forhandlerens beskrivelse:Smidighed, balance, stabilitet og styrke på samme tid.Med mere end 30 forskellige øvelser bliver du guidet 100% igennem et af Lotte Paarups hidtil bedste og mest effektive Pilates programmer.Pilates med foam roller" er et Pilate…
Se hos Den Intelligente Krop ❯❯13: Stræk og massage med foam roller (DVD)
- Dagens pris: 29,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 199,-, nu kun 29,-.
Du sparer 170 kr. / 85 % - Fundet hos Den Intelligente Krop
Forhandlerens beskrivelse:Vil du haveen stærkere krop?smidighed og elasticitet?sundere muskler og bindevæv?færre smerter?en bedre kropsholdning?et bedre åndedræt og mindre stress?bedre blodcirkulation og iltning?sundere ryg og s…
Se hos Den Intelligente Krop ❯❯15: Foam Roller – DIK (95×9 cm – Medium hård)
- Dagens pris: 199,- kr.
- Fundet hos Den Intelligente Krop
Forhandlerens beskrivelse:En foam roller er de blevet et redskab, der er fast inventar i de fleste træningsmiljøer i hjemmet såvel som professionelt.Her på Den Intelligente Krop har vi igennem de sidste min 15 år anvendt foam rol…
Se hos Den Intelligente Krop ❯❯16: The GRID foamroller (Rainbow – 30 x 14 cm)
- Dagens pris: 299,- kr.
- Fundet hos Den Intelligente Krop
Sidste produkt på vores liste er The GRID foamroller (Rainbow – 30 x 14 cm) som vi har fundet til 299,- hos Den Intelligente Krop.
Forhandlerens beskrivelse:The GRID foam roller, er et revolutionerende værktøj der er opbygget med et blødt net af varierende hårdhed og bredder, som giver dig mulighed for at tage den traditionelle foam rolling et niveau højere…
Se hos Den Intelligente Krop ❯❯169 yderligere foam rollere
De 16 produkter ovenfor var vores udvalgte bud på den bedste foam roller i 2023 – men var det rigtige produkt for dig ikke blandt de foam rollere vi havde udvalgt kan du også kigge blandt disse 169 foam rollere:
Foam rollere fra udvalgte mærker
På vores liste her har vi samlet de 16 bedste foam rollere på tværs af alle mærker og brands. Men vi har også lavet lister for hvert brands, så for mere detaljeret information kan du klikke dig ind på disse lister og finde den helt rigtige foam roller til dine behov: