Driller dit syn dig?

Driller dit syn dig?

ANNONCE Hvis du er nået til det stadie i livet, hvor du har mere tid til familie, venner og hobbyer, er det irriterende, hvis et dårligt syn skal komme i vejen for at kunne nyde det til fulde. Det er nemlig helt naturligt, at synet ændrer sig og bliver svagere med alderen. Læs med her…

Ben-øvelser for ældre

Ben-øvelser for ældre

Når man bliver ældre er det vigtigere end nogensinde før at man får rørt og trænet sin krop. Desværre bliver det også sværere end tidligere, kroppen bliver mere modtagelig over for skader, og man får ikke rørt sig så meget naturligt i hverdagen. Det kan skabe en ond cirkel hvor det ender med man slet…