En god kontinentalseng kan forbedre din søvn meget
Rigtig mange danskere er udmærket klar over, at det er vigtigt, at man sover otte timer hver nat. Det er dog ikke alle, der er klar over, at det ikke blot er antal timer du sover, der er afgørende. Kvaliteten af din søvn er nemlig mindst lige så vigtig. Hvis du sover otte timer hver…