Rigtig mange danskere er udmærket klar over, at det er vigtigt, at man sover otte timer hver nat. Det er dog ikke alle, der er klar over, at det ikke blot er antal timer du sover, der er afgørende. Kvaliteten af din søvn er nemlig mindst lige så vigtig. Hvis du sover otte timer hver…
Vi lever i en tid hvor det somme tider kan føles som om at alting er muligt. Vi har hvad der kan synes som endeløse muligheder at vælge imellem, og masser af hjælp at hente. Netop fordi vi har så mange redskaber, så er det endnu vigtigere at vi bruger nogle af disse til at…
Sponsoreret af Lead Supply Det kan være en underlig følelse pludselig at blive ældre. Det er ikke noget som sker fra den ene dag til den anden, men lige pludselig kan du måske mærke på din krop eller dit helbred, at du er blevet ældre. Det kan være svært at forhold sig til. Det er…
Selvom man har ramt den gode side af 65 år, så betyder det ikke, at livet bliver kedeligere. Tværtimod. Det er nu, man har tiden og friheden til at opnå det, man altid har gået og drømt om. Det kan være rejsen til naturskønne Island eller det pittoreske Grækenland, som ligger og venter. Så hvis…
Vil du rigtig gerne have fat i et smukt hvidt sminkebord til soveværelset eller din store garderobe? I så fald er dette den helt rette artikel for dig. I denne artikel vil du kunne en hurtig guide til hvordan du får fat i et rigtig godt sminkebord, som passer ind til din boligindretning. Du vil…
Der er fordele ved at være ældre. Man har frihed til at beskæftige sig med spændende hobbyer i hverdagen, man har forladt sin arbejdsplads og børnene er allerede fløjet fra reden. Her bliver dyrkning af fritidsinteresser mere anderledes, da man kan passe på børnebørnene eller der er god tid til at dyrke sportslige aktiviteter og…
Et godt indeklima er vigtigt for alle mennesker. Det er med til at sikre et godt helbred og derfor er et godt indeklima vigtigt for især de ældre personer. Indeklima dækker over mange ting, og derfor er der forskellige ting du kan gøre, for at forbedre luften. Dette gælder både hos private, men også på…
Mange sundhedssikringer stiger i pris, jo ældre du bliver. Derfor er det vigtigt, at du vælger en ordning, der dækker dig hele livet. Så ved du, at du altid kan få hjælp, når du har brug for det. Læs mere om sundhedssikringer til dig selv eller hele familien. Annonce En arbejdsgiverbetalt sundhedsordning stopper sædvanligvis, når…
Announce: Mange af os tror, at spil kun handler om sjov og ballade. Men der er faktisk flere sundhedsmæssige fordele ved at spille spil. Særligt når det kommer til hjernen og vores kognitive evner. I dag findes der masser af måder at spille på både analogt og digitalt. Her kan du læse meget mere om,…
Synes du også, pensionstilværelsen er lidt kedelig? Så kan du overveje at kaste dig ud i et lille aktieeventyr, som du kan følge med i hver dag. Det er en god måde at holde hovedet i gang, og hvis du alligevel sidder på lidt penge, som du ikke ved, hvad du skal benytte til, så…