Det er en god ide at holde sig sundt og rask. Og det indebærer at man sørger for en god bevægelighed i sin dagligdag. En god måde at opnå dette på er ved at gå til yoga. Læs med her hvis du er nysgerrig efter at starte til yoga men er lidt i tvivl om…
Det er vigtigt, at man gør sit for, at man har det godt. Der er mange ting her i livet, der kan stresse en, og her er det vigtigt, at man kan finde ud af at håndtere det. Her er der flere forskellige ting, du kan gøre. Der er nogle, der godt kan lide at…
De forskellige møbler har forskellige funktioner i vores hjem. Sengebordet har en meget vigtig funktion. Det er her, man opbevarer noget af det, der er allermest vigtigt for en. Det er måske her, man har livsnødvendig medicin. Det kan også være her, man har den bog, der optager alt i en lige for tiden. Man…
Overvejer du også, om du skal have sengegavl? Det er ikke så underligt, for det er et virkelig lækkert supplement til en seng, og der kan være mange fordele ved at have det. Det er dog vigtigt, at du tænker det godt igennem, inden du går ud og køber. Hvis du gør dette, så kan…
Gæsteindlæg af Osteopat Danni Petersen Som osteopat er jeg vant til at behandle folk i alle aldre – fra spædbørn til ældre. Det er netop én af styrkerne ved osteopatien, at teknikkerne kan anvendes til mennesker i alle aldre, naturligvis med udgangspunkt i det enkelte menneske. Der kan være mange forskellige omstændigheder, der spiler…
Annonoce: Hvor mange gange har man ikke hørt dét? Hvis det skal gøres rigtigt, så må man gøre det selv. Det kan naturligvis være belejligt, hvis man kan betale sig fra en opgave og i stedet få en håndværker til at udføre den. Men det er ikke altid en mulighed. Heldigvis kan du gå i…
Sponsoreret indhold Når du er gået på pension, skal du naturligvis nyde din tilværelse. Det kan man gøre på flere måder, hvorfor det er helt op til dig selv, hvordan du mener, at du bedst kan gøre dette. Mange tænker, at det ville være rart med et spabad i haven, men ikke alle er klar…
Rigtig mange danskere er udmærket klar over, at det er vigtigt, at man sover otte timer hver nat. Det er dog ikke alle, der er klar over, at det ikke blot er antal timer du sover, der er afgørende. Kvaliteten af din søvn er nemlig mindst lige så vigtig. Hvis du sover otte timer hver…
Vi lever i en tid hvor det somme tider kan føles som om at alting er muligt. Vi har hvad der kan synes som endeløse muligheder at vælge imellem, og masser af hjælp at hente. Netop fordi vi har så mange redskaber, så er det endnu vigtigere at vi bruger nogle af disse til at…
Sponsoreret af Lead Supply Det kan være en underlig følelse pludselig at blive ældre. Det er ikke noget som sker fra den ene dag til den anden, men lige pludselig kan du måske mærke på din krop eller dit helbred, at du er blevet ældre. Det kan være svært at forhold sig til. Det er…